Mes bons plans conso de naturopathe (totalement indépendants !!)

Testés et approuvés à Bordeaux et banlieue rive droite

Le meilleur rapport qualité / prix !

Eaux florales locales et artisanales :

A la Coop Paysane de Lormont et Cenon les eaux de « Clémence Herbes et sens », parfaites, pures et uniques.
Celles de Yohan Musseau en Biocoop de Bouliac, funs et supers synergies.
Tisanes, teintures et macérats d’herboriste, le top : Herbéo, produits de chez eux et la marque Herbiolys pour le préparations.

Compléments alimentaires divers : (je préfère le bio et le plus brut possible aux marques de pharmacie…)

Boutique Nature, Bio Atlantic, Gph et autres marques en Biocoop. Ne pas trop y attendre de conseil avisé…

Herbeo, très bons produits divers et conseils très pro en s’adressant aux bonnes personnes.

La Vie Saine pour plus de choix, toutes marques bio et de qualité, grand choix mais parfois plus cher. Le conseil est plutôt désagréable mais sérieux.

Huiles essentielles :

Il y a tout chez Herbéo, garantie de qualité, de choix, d’ou les prix parfois plus cher…mais pro et local.
La caverne d’Alibaba !!

Les huiles végétales :

jojoba pour peaux mixtes, coco pour les autres, nigelle pour les peaux à problème…
Chez Herbéo
De Saint Hilaire en magasins bio

Maquillage :

So Bio Etic en grande surface (marque charentaise), économique et qualité, pour les habituées au conventionnel.
Benecos, top et pas cher, en Biocoop et La Vie Saine.
Couleur Caramel plus cher mais chouette, à La Vie Saine.
Bo.Ho natural, chez Monoprix St Christoly.

Autres cosmétiques : sachant que réduire la complexité réduit le budget !

Proche du conventionnel mais bio : So Bio Etic en grande surface, grand choix dans les Intermarché.

Sinon les eaux florales (en haut ) + huile de jojoba de chez Herbéo, ou huile coco (partout) : démaquillant, nettoyant, hydratant, protecteur…

Karité de Karéthic, pur et top, gamme trouvable à Naturalia de St Christoly et certaines Biocoop, bon pour tout et tous.

Weleda, toute la gamme, top, au prix le plus bas à La vie Saine, une très belle histoire commerciale intègre.
 

Savons :

Savon d’Alep Najel, le meilleur que j’ai trouvé, toutes les concentrations en laurier peuvent être dispo dans les Biocoop au prix le plus bas, sinon à La vie Saine plus cher.
Le savon au Calendula de Weleda, doux, agréable, économique, sain, éthique,en vente partout.
Savons artisanaux saponifiés à froid (pour le visage) en Biocoop de Bouliac et sur certains marchés d’artisans.

Shampoings : pas encore convaincue…

Dentifrice :

Logodent en Biocoop, top et pas cher (le seul sans fluor !!)

Pour l’alimentaire :
 

Viande :

Très beau rayon en Biocoop de Bouliac pour le 100% bio, sinon magnifiques produits aux Coop Paysane de Lormont et Cenon.
(oui, je mange et conseille sur la viande, que je préfère aux préparations végétariennes industrielles et peu éthiques…Pour les végés purs et durs, préférer les préparations à base de protéines végétales de qualité brutes comme les légumineuses sèches…dans tous les bons magasins bio)

Poissons :

Biocoop de Bouliac, selon arrivage, très bon conseil, cher.
Rayon de Carrefour 4 Pavillons, il y a aussi du bio
Poissonnerie au centre rue Ste Colombe mais très cher, sinon marché des Capucins.

Fruits et Légumes :

Beaux produits bio au Jardin de Roumagne à St Pierre rue des Argentiers, bons prix.
Coop Paysane rive droite, raisonné.
La Recharge à St Paul rue Ste Colombe, bio et en vrac.
Petits paysans aux Capucins.

Denrées impérissables :

La Recharge en centre ville, vrac, bio et local
Biocoop partout en tête pour les prix du brut.
Certains produits locaux intéressants à Carrefour (4 Pavillons)

Remarques :

Je ne suis pas particulièrement fière de donner des conseils sur des produits vendus en grande surface, mais quand ils y sont de bonnes qualités et locaux, autant que ça ait des retombées positives sur les producteurs, même si ils sont certainement étranglés par ces enseignes…Si je pouvais les trouver ailleurs, j’en serai ravie !

Ensuite, certains consommateurs exclusifs d’hypers peuvent y être sensibilisés et ne vont pas au centre de Bordeaux !
En revanche, je suis assez fière en tant que Lot et Garonnaise, de constater que les meilleurs produits proviennent de là bas !
Et étant donné que c’est un département des plus pauvres et sinistrés de France, oui oui, je suis contente d’en faire la promotion !!
Vive le 47 où de beaux professionnels passionnés et cohérents y font des trésors, avis aux parisiens !!!!

Produits ménagers :

Incontournables : bicarbonate et vinaigre cristal, en vente partout mais au meilleur rapport qualité / prix en Biocoop

Inconditionnelle des produits Sonett, superbe gamme, archi bio et simple, un peu cher parfois, mais très doux pour notre santé et très efficace, sauf pour le lave vaisselle. (en magasins bio)

Lave vaisselle : meilleurs doses 3 en un : sans trace, sans blanchiment, efficaces :

Rainett (grandes surfaces)
Maison verte (grandes surfaces)

Lessive :

Maison verte
Sonnet pour les délicats et détachants
Ou faire la sienne avec des copeaux de savon de marseille en vente partout maintenant

Assouplissant :

Biocoop marque Biocoop, pas cher et super

Nettoyant hygiène :

Sonnet nettoyant désinfectant de surface (alcool) pour tout

Savon main et global :

Sonett lavande ou citron

Sols et évier :

Savon noir Pierre Fabre en pâte en vente partout

Récurant, désodorisant, blanchissant, anticalcaire, antimoisissure…: bicarbonate et vinaigre, alternés.


Aurélie Blay pour Santékilibre - Naturopathe à Bordeaux